Como surge a depressão?
Quais os sintomas? Você se imagina com depressão?
A
depressão está ligada a alguma perda que tivemos. Por exemplo, a perda de um
parente, a perda do namorado(a), da autoestima, a perda do emprego. Também pode
estar ligada a uma reação de desapontamento, uma frustração muito grande, como
um negócio mal feito, uma decepção gerada na igreja com um membro ou mesmo com
seu pastor. Muitos são os fatores que contribuem
para o surgimento da
depressão.
depressão.
Ela parece
uma sombra, uma nuvem densa em cima da sua cabeça. Você já se levanta cansado e
sem vontade de fazer mesmo as coisas mais corriqueiras do dia a dia, parece que
uma escuridão o cerca por todos os lados e você começa a descer ao fundo do poço.
A pessoa consegue viver, mas tudo ao seu redor fica sombrio e se sente
"pra baixo".
A
boa noticia é que a depressão tem cura: Vejamos o exemplo do Apóstolo Paulo
quando estava preso dentro de um calabouço romano, escuro e úmido. Com certeza tinha
forte razão para um grande desapontamento e cair na depressão. O incansável
batalhador do Evangelho estava confinado entre as paredes geladas do calabouço,
mas não deixou seus pensamentos afundarem na escuridão das circunstâncias. Não
permitiu que a ansiedade, o ressentimento e a raiva o dominassem, ele colocou
sua situação depressiva nas mãos de Deus, apontou seu problema para o Céu, e quando fez isso, começou a ver a luz iluminar aquele local. Naquela
situação Paulo viu que só Deus era capaz de reverter os seus problemas. Por
isso pode então dizer: "As coisas que me aconteceram contribuíram de fato
para o progresso do Evangelho". (Fp 1:12). E "Posso todas as coisas
naquele que me fortalece." (Fp 4:13). Consolando-se na palavra de que diz. “Amados, não estranheis a ardente prova que vem sobre vós, para
vos tentar, como se coisa estranha vos acontecesse; mas alegrai-vos no fato de
serdes participantes das aflições de Cristo, para que também na revelação da
sua glória vos regozijeis e alegreis.” (1ª Pedro 4:12-13).
Como então podemos
superar a depressão?
A
fé é fundamental no processo da cura da depressão, e sempre o
fator decisivo. É preciso confiar em Deus, Só com confiança em Deus você pode
superar todos os seus problemas. Inclusive a depressão. Jesus disse: “Vinde a
mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei". (Mt 11:28)
J. P.
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